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5.化学物質を吸収しない生活とは

【化学物質を吸収しない生活】
私は、普段の生活で、なるべく化学物質を吸収しない生活をしております。
これは、吸収すると気分が悪くなったり、頭が痛くなったり、体がだるくなったりするからです。

私のように化学物質過敏症を発症してしまった人が、さらに化学物質の吸収を続けると、ごくごく微量の化学物質でも強く体が反応するようになってしまい、家から出られなくなってしまいます。

私は、そうならないためにも、化学物質を吸収しないような生活をする必要があるのです。
私の生活とは、次のようなものです。

私と家族の化学物質を吸収しないための生活とは
 ・野菜果物はよく洗ってから食べる(内部の残留農薬までは除去できませんが…)
 ・カップラーメンコンビニ弁当レトルト食品冷凍食品は食べない
 ・洗濯用洗剤柔軟剤は特殊なもの(洗濯用石鹸や赤ちゃん用柔軟剤など)を使用
 ・殺虫剤はあまり使用しないようにしていますが、使用した時はその後に十分換気する
 ・蚊取り線香蚊取りマットは使用しない(今時珍しい蚊帳を使用しています)
 ・芳香剤消臭剤は使用しない
 ・防虫剤は完全に密閉した状態で使用し、服を出す時は洗濯して防虫剤を除去します
 ・家具は合板(接着剤)でない無垢の商品で、塗装していないものを購入
 ・石油ストーブは使用せず、エアコンとオイルヒーターを使用
 ・書籍はなるべく中古品を購入
 ・妻の化粧品や家族の石鹸シャンプーは、自然素材のものを使用
 ・水は浄水器を使用し、なるべく多くの水を飲む(我家の浄水器はこれを使用しています
 ・定期的な換気を心掛け、空気清浄機はリビングと寝室で2台使用
 ・住まいは幹線道路から離れたところ(空気のきれいなところ)

私の生活を見て、みなさんはどう感じるでしょうか?不便な生活だと思いますか?
私は、もうこれが普通の生活になっているので、不便だと感じることは、あまりありません。

あなたは「柔軟剤を使用したふわふわだけど化学物質で汚染されているタオル」と、「柔軟剤を使用しない多少ゴワゴワする化学物質に汚染されていない安全なタオル」のどちらを選びますか?

また「トイレの臭いを体に有害な化学物質を使って別の臭いにする芳香剤を使う」のと、「換気扇を使用して体に有害な芳香剤は使用しない」のどちらを選びますか?

便利になったと思っていた生活が、実は体に悪い影響を及ぼしていると気付いたので、私はそれを変えることは簡単でした。


【化学物質の影響はいつから始まったか】
私の不便と思われる生活の殆どは、私の生まれる1970年代前半では特別な生活ではなかったと思います。

上記の主な化学物質の影響が始まった時期を考えると…
 ・農薬を使用するようになったのは1960年代から
 ・洗濯用や食器洗い用合成洗剤柔軟剤漂白剤などの普及は1960年代から
 ・家庭からの生活排水により河川などの汚染が始まったのは1960年代から
 ・カップラーメンレトルト食品が本格的に食べられるようになったのは1980年代から
 ・殺虫剤蚊取り線香芳香剤消臭剤防虫剤などの本格的な普及は1970年代から
 ・家具や住宅建材が木材の不足により接着剤をした合板に変わったのは1980年代から
 ・石油ストーブ石油ファンヒーターの普及は1960年代から
 ・化粧品や、香水などの普及は1970年代から

これらの要因が1990年代から増えた病気でるアトピー性皮膚炎や花粉症、化学物質過敏症、さらに1990年から急激に減少している精子の数などと関連していることは、間違いないと思います。


私のような生活をするのは不便ですが、化学物質の影響をより強く受ける小さなお子さんのいるご家庭や、既に花粉症やアトピー性皮膚炎、喘息などを発症しているご家族がいるご家庭などは、不便でも私のような生活をすることをお勧めします。

昔は化学物質のない生活が当たり前でした。しかし、今は努力しなければ化学物質のない生活ができません。みなさんも意識が変われば、それを簡単にできることもあります。まずはできるところから始めてみてはいかがでしょうか?


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化学物質過敏症患者であるホームページ製作者の「化学物質について」 (5ページ/10ページ)

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化学物質過敏症とは
シックハウス症候群とは
日常生活にあふれる化学物質
親からの化学物質の遺伝
化学物質を吸収しない生活とは
化学物質過敏症の診断とその治療法
農家で食べる野菜は無農薬
中国製ギョーザ問題で思うこと
衣類からも化学物質を吸収
アトピー性皮膚炎をオーガニックコットンで症状緩和


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